Rumus harris benedict pria

Author: cogm

August undefined, 2024

WebbRumus Harris Benedict untuk usia berapa? Untuk menentukan jumlah kebutuhan kalori total per hari, biasanya para ahli gizi menggunakan rumus Harris Benedict, yakni: Pria = … WebbBMR tiap orang bergantung pada usia, jenis kelamin, berat badan, dan tinggi badan. Oleh karena itu, BMR tiap orang berbeda-beda. Untuk mengetahui BMR Anda, Anda bisa menghitungnya menggunakan rumus Harris-Benedict. Rumus BMR ini dibedakan antara pria dan wanita. BMR Pria = 66 + (13,7 x berat badan) + (5x tinggi badan) – (6,8 x usia)

Cara Menghitung Kebutuhan Kalori Harian

WebbSimpan Simpan Rumus BMR Untuk Nanti. 50% (2) 50% menganggap dokumen ini bermanfaat (2 suara) 9K tayangan 3 halaman. Rumus BMR. Diunggah oleh Edwin Zulverdi. ... Rumus BMR (Menggunakan Rumus Harris Benedict) Laki-laki = 66+(13,7xBB)+(5xTB)-(6,8xU) x faktor aktivitas(AF) Perempuan = 655+(9,6xBB)+(1,8xTB)-(4,7xU) x faktor … WebbCara menghitung BMR saya terangkan di bawah ini adalah rumus Harris-Benedict. Dalam rumus BMR ini membedakan kebutuhan kalori antara pria dan wanita. Rumus: BMR Pria … gumtree south africa johannesburg cars

Menghitung Kebutuhan Gizi Ibu Hamil Rumus Harris Benedict

WebbBMR = 80kg x 20 = 1600 calories. Cara yang lebih baik untuk menghitung BMR adalah dengan menggunakan beberapa rumus, seperti persamaan The Mifflin St Jeor. Dengan … WebbBMR Pria = 66,5 + (13,7 × berat badan) + (5 × tinggi badan) – (6,8 × usia) BMR Wanita = 655 + (9,6 × berat badan) + (1,8 × tinggi badan) – (4,7 × usia) Pada rumus di atas, berat … WebbUntuk menentukan jumlah kebutuhan kalori total per hari, biasanya para ahli gizi menggunakan rumus Harris Benedict, yakni: Pria = 66 + (13,7 x berat badan ) + (5 x tinggi badan) – (6,8 x usia) Wanita = 655 + (9,6 x berat badan) + (1,8 x tinggi badan) – (4,7 x usia). Berapa asupan kalori per hari? gumtree south africa cape town jobs

Cara Menghitung Total Kebutuhan Kalori Harian: 7 Langkah

Cara Menghitung BMR Dengan Rumus Dalam Excel

Webb7 aug. 2024 · Rumus Harris-Benedict dengan Revisi oleh Roza-Shizgal (1984) Rumus yang disampaikan Harris-Benedict direvisi oleh Roza dan Shizgal di tahun 1984. Rumus yang sudah dikoreksi adalah sebagai berikut. BMR pria = 88.362 + (13.397 x BB kg) + (4.799 x TB cm) – (5.677 x umur tahun) Webb11 juni 2024 · BMR pada pria dan wanita dapat diketahui dengan rumus berikut. BMR Pria = 66,5 + (13,7 × berat badan) + (5 × tinggi badan) – (6,8 × usia) BMR Wanita = 655 + (9,6 × berat badan) + (1,8 × tinggi badan) – (4,7 × usia) Pada rumus di atas, berat badan dicantumkan dalam satuan kilogram (kg), sedangkan tinggi badan dalam satuan … bowls definition verbWebb15 juni 2024 · Untuk menghitung AMB tersebut menggunakan Rumus Harris Benedict. Rumus ini membedakan antara laki-laki dan perempuan. Laki-laki : 66 + (13,7 x BB) + (5 x TB) – (6,8 x U) ... Pria dewasa lebih banyak memerlukan energi dibandingkan wanita dewasa yang mempunyai usia ... gumtree south africa gauteng furniture

"Webb26 aug. 2024 · Rumus untuk Pria adalah sebagai berikut : BMR = 66.4730 + ( 13.7516 x BB kg ) + (5.0033 × TB cm ) - ( 6.7550 × umu tahun ) Sedangkan rumus BMR Perempuan adalah sebagai berikut : BMR = 655.0955 + ( 9.5634 × BB kg ) + ( 1.8496 × TB cm ) - ( 4.6756 × umur tahun ) Itulah ketiga pola yang akan kita jadikan dasar penghitungan BMR … " - Rumus harris benedict pria

Rumus harris benedict pria

Cara Menghitung BMR (Metabolisme Basal) Untuk Diet dan 4 …

WebbPria rata-rata memiliki nilai BMR sekitar 7.100 kJ per hari, sedangkan wanita rata-rata memiliki BMR sekitar 5.900 kJ per hari. ... Salah satu cara populer untuk menghitung BMR adalah menggunakan rumus Harris-Benedict, yang memperhitungkan berat badan, tinggi badan, usia, dan jenis kelamin. Berikut rumus yang bisa Anda gunakan untuk … http://eprints.umpo.ac.id/6743/5/BAB%20II.pdf

Did you know?

WebbUntuk menentukan jumlah kebutuhan kalori total per hari, biasanya para ahli gizi menggunakan rumus Harris Benedict, yakni: Pria = 66 + (13,7 x berat badan ) + (5 x … Webb6 juli 2024 · Aktivitas olahraga Anda termasuk cukup, maka hasil akhir kebutuhan kalori Anda adalah 2623 kkal. Dengan kebutuhan 2623 kalori per hari, gizi yang harus dipenuhi adalah: Protein: 15% x 2623= 394 kalori, dibagi 4 untuk dijadikan gram = 98 gram. Karbohidrat: 60% x 2623= 1573 kalori, dibagi 4 untuk dijadikan gram = 394 gram.

WebbRumus. Lemak tubuh % Tidak tahu Klik untuk Menghitung % ... Untuk pria: BMR = (10 × berat dalam kg) + (Tinggi 6,25 × dalam cm) – (usia 5 × dalam ... cm) – (usia 5 × tahun) – 161. Catatan: Persamaan Mifflin-St Jeor telah terbukti lebih akurat daripada Persamaan Harris-Benedict yang direvisi dalam menentukan BMR atau BASAL METABOLIC BASE. WebbBMR = 66.4730 + ( 13.7516 x BB kg ) + (5.0033 × TB cm ) - ( 6.7550 × umu tahun ) Sedangkan rumus BMR Perempuan adalah sebagai berikut : BMR = 655.0955 + ( 9.5634 …

Webb23 jan. 2024 · Use the Harris-Benedict equation for women: BMR = 655.1 + (9.563 × weight in kg) + (1.850 × height in cm) - (4.676 × age). The result is your basal metabolic rate – BMR. You can then multiply it with your … Webb5 feb. 2024 · Ada dua versi rumus Harris-Benedict, yaitu untuk pria dan wanita. Rumus Harris-Benedict untuk Pria BMR = 88.362 + (13.397 x berat badan dalam kg) + (4.799 x tinggi badan dalam cm) – (5.677 x usia dalam tahun) Contoh: BMR = 88.362 + (13.397 x 60) + (4.799 x 170) – (5.677 x 31) = 1622,166 kalori Rumus Harris-Benedict untuk Wanita

WebbAnda akan menggunakan persamaan Harris-Benedict untuk menghitung BMR Anda. Untuk wanita, ini adalah: BMR = 655,1 + (9.563 * berat dalam kg) + (1.850 * tinggi dalam cm) - …

WebbRumus yang paling banyak digunakan oleh ahli gizi untuk menghitung BMR adalah Rumus Harris-Benedict. Rumus ini dihitung berdasarkan usia, jenis kelamin, berat badan, dan … gumtree south africa furnitureWebbRumus menghitung BMR berdasarkan Harris-Benedict dengan revisi dari Roza dan Shizgal adalah sebagai berikut: BMR laki-laki = 88.362 + (13.397 x BB kg) + (4.799 x TB cm) – … bowls definition kitchenWebbDiperkirakan, kondisi ini dialami oleh 6,9 persen pria dan 2,6 persen wanita dari seluruh jumlah penduduk. Data Riset Kesehatan Nasional ... Angka metabolisme basal pada penelitian ini menggunakan rumus Harris-Benedict yang ditunjukkan pada Persamaan 1 dan 2 berikut : AMB untuk Laki-laki: 65+(13,7 ×BBI)+ (5×TB) - (6,8 ×U ... gumtree south africa loansWebb12 dec. 2024 · Untuk perhitungan laju metabolisme basal biasa digunakan formula Harris-Benedict, yaitu dengan mempertimbangkan tinggi badan, berat badan, jenis kelamin dan usia, Seperti rumus dibawah ini : BMR Pria = 66,5 + (13,7 × berat badan) + (5 × tinggi badan) – (6,8 × usia) BMR Wanita = 655 + (9,6 × berat badan) + (1,8 × tinggi badan) – (4,7 × ... gumtree song lyricsWebb3 okt. 2024 · Pria. Cara menghitung angka kecukupan gizi pria dapat dilakukan dengan rumus 66 (13.7 x berat badan) + (5 x tinggi badan) – (6.8 x usia) sehingga akan muncul hasilnya. Hasil tersebut bisa dikalikan dengan 1.2 untuk aktivitas yang jarang olahraga. Aktivitas lainnya dikali 1.375 untuk yang melakukan olahraga 1-3 kali dalam seminggu. gumtree southall room rentWebbThe Harris–Benedict equation (also called the Harris-Benedict principle) is a method used to estimate an individual's basal metabolic rate (BMR). The estimated BMR value may be … gumtree south africa head officeWebb11 mars 2024 · · BBI = 90% x (TB dalam cm-100) x 1 kg · Bagi pria dengan TB di bawah 160 cm dan wanita di bawah 150 cm , rumus modifikasi menjadi: BBI = (TB dalam cm – 100) x 1 kg Jika BB wanita > 10-20% Dari BBI = gemuk Jika BB wanita > 20% Dari BBI = obesitas 9. 5. Menggunakan Indeks Brocca 10. Perhitungan Kebutuhan Gizi pada orang dewasa 11. bowls development alliance